Herausforderungen

Herausforderungen

challenge herausforderungen Jan 23, 2022

“Herausforderungen”

 

Hi, mein Name ist Christian Pflug und ich helfe Menschen, die das ganzheitliche Feld der Persönlichkeitsentwicklung nicht nur kennen-, sondern auch verstehen lernen wollen, so dass sie die richtigen Rückschlüsse und Entscheidungen, für kontinuierliche Verbesserung und Wachstum in privaten wie auch beruflichen Bereichen treffen können. Ziele, Träume und Wünsche sollen identifiziert und voller Leidenschaft verfolgt werden. Basierend meiner Vergangenheit nutze ich hierfür ab und an die Bildsprache des Sports, da dieser ein perfekter Spiegel unserer Gesellschaft ist. Möglicherweise auch 1 Grund, warum sich diverse professionelle Fußballspieler der höchsten Spielklassen von mir coachen lassen.

 

Kennst Du das, Du hast das Gefühl, als ob Du permanent auf der Suche nach mehr bist? Als ob Du noch nicht das gefunden hast, was Du tatsächlich suchst. Du bist der festen Meinung, dass da noch mehr ist, mehr kommt und aus diesem Grund beginnst praktisch immer wieder bei null, fängst immer wieder etwas komplett Neues an? Gleichzeitig wunderst Du dich, warum Du noch nicht dort stehst, wo Du eigentlich schon lange gerne stehen würdest. Du hast bisher nicht das erreicht, was Du dir vorgenommen hast. Völlig egal, ob in der Partnerwahl, der körperlichen Fitness, oder der beruflichen Karriere und dem damit verbundenem finanziellen Wohlstand? Mache dir nicht allzu viel sorgen, denn mit diesem Problem stehst Du definitiv nicht allein da. Vielen Menschen geht es so. Ich z.B. hatte dieses Problem im Beruf. Um weiterzukommen, wechselte ich immer wieder den Fachbereich. Das stellte mich zwar in der Breite sehr gut auf, brachte mir aber nicht den Tiefgang innerhalb eines Fachgebietes, den sich andere in der gleichen Zeit erarbeiten konnten. Die vielen Wechsel brachten außerdem das Gefühl mit sich, immer wieder von vorne zu beginnen und nicht wirklich weiterzukommen, nicht wirklich die Früchte ernten zu können, die ich davor selbst gesät hatte. Erst im Nachhinein und im weiteren Verlauf meines Lebens und meiner Karriere, erkannte ich, worum es tatsächlich geht.

 

Ein Merkmal erfolgreicher Menschen, ein Merkmal wahrer Siegertypen ist vor allem deren Beständigkeit. Schaue dir beispielsweise einmal einen Weltklasse Athleten wie z.B. Roger Federer an. Nicht nur ist er ein absolutes Ausnahmetalent und besitzt die richtige Einstellung zu harter Arbeit, vor allem aber besitzt er die notwendige Disziplin für Beständigkeit. Immer und immer wieder geht er jeden Tag auf den Platz und arbeitet nicht nur am Erhalt dessen was er heute hat, sondern vor allem auch an dem, was er im Morgen noch erreichen möchte. So sehr es ihn möglicherweise auch stört, der Wille und die Disziplin, die Dinge immer und immer wieder auf allerhöchstem Niveau zu wiederholen und den damit verbundenen Schmerz zu überwinden ist es, was ihn zu einem wahren Champion macht. Beständig auf höchstem Niveau abzuliefern, macht den Unterschied. Das heißt nicht, dass man keine schlechten, lustlosen Tage haben kann und darf, ganz im Gegenteil. Es heißt lediglich, dass man nach Beständigkeit streben sollte, um Erfolg zu erhalten. Es gab schon viele, die in dem was sie gemacht haben, richtig, richtig gut waren, allerdings sind sie nicht dort wo andere sind, weil sie schlichtweg nicht beständig genug abgeliefert haben. Es langt nicht dies lediglich zu verstehen, man sollte jeden Tag die Beweispflicht gegenüber sich selbst antreten und sich den Herausforderungen stellen. Hat man das verstanden, dann wächst man.

 

Insofern Du nicht den Erfolg hast, den Du gerne hättest, völlig egal, ob im privaten oder beruflichen Leben, dann hat es möglicherweise damit zu tun, dass Du zu früh abbrichst. Hinterfrage das einmal und überlege welches Verhalten, welche Gewohnheiten dich bis hierhin gebracht haben. Wie bist Du bis hierher gelangt? Welche Eigenschaften sind es? Das bedeutet nicht, das dieses Verhalten oder diese Gewohnheiten schlecht sind. Es heißt lediglich, dass sie dich noch nicht dorthin gebracht haben, wo Du eigentlich gerne bereits gerne wärst. Somit braucht es eine Veränderung. Das Unangenehme und Gute zugleich, die Veränderung geht mit der Herausforderung einher. Allerdings ist sie es, vor der die meisten zurückschrecken. Sie ist es, die die meisten aufgeben lässt, bevor es richtig angefangen hat. Dann sind es Entschuldigungen und Ausreden die hervorgebracht werden. Es wird erklärt warum man sich der Herausforderung nicht stellen und die Veränderung nicht annehmen kann. So gut die Entschuldigungen und Ausreden auch sein mögen, sie verändern nichts. Die Veränderung geschieht erst dann, wenn man versteht, dass sich etwas ändern muss. Man die Herausforderung bereitwillig annimmt und beständig an einer Lösung arbeitet. Was braucht es, um den nächsten Schritt zu machen, an welchen Fähigkeiten muss man arbeiten? Ein Faktor, der auch die großen Champions wie einen Roger Federer antreibt, ist die Leidenschaft, der innere Antrieb, bis hin zu einer positiven Besessenheit analytisch und akribisch an genau dieser täglichen Weiterentwicklung zu arbeiten. Der damit verbundene Spaß ist es, der dazu führt, dass man die Dinge stundenlang machen könnte. Je höher allerdings das eigene Niveau wird, desto geringer wird der merkliche Raum für die Veränderung. Jedoch verstehen solche Menschen, dass es auch in einem kleinen Raum immer noch Platz für eine weitere Verbesserung gibt. Sie haben verstanden, dass dies Teil des Lernprozesses ist und sind bereit für den immer kleiner werdenden Verbesserungsspielraum, dementsprechend diszipliniert, hart und beharrlich zu arbeiten. Das ist es, was den Unterschied macht.

 

Nicht nur Roger Federer spielt es, sondern wir alle spielen es, das Spiel des Lebens. Manchmal gewinnst Du und manchmal verlierst Du, was allerdings nie geschehen darf, völlig egal vom Ausgang, den Spaß und die Positivität an diesem Spiel zu verlieren. Natürlich kann man einen schlechten Tag haben, jeder von uns hat solche Tage. Wenn Menschen oder Umstände einen allerdings auf Dauer negativ beeinflussen, dann wird es Zeit sich von ihnen zu distanzieren. Viel zu viele wehren sich sowohl im Privatleben als auch im Berufsleben, gegen genau diese Tatsache. Viel zu lange sind Menschen beispielsweise dazu bereit, auf Dauer einen Beruf auszuüben, der sie weder erfüllt, noch ihnen in irgendeiner Form guttut. Unser Lebensweg ist vergleichbar mit der Tour de France. Manchmal geht es bergauf manchmal geht es bergab. Nichts verläuft auf Dauer linear. Auf den damit verbundenen Etappen wird man sich auf scharfe Kurven, holprige Straßen, auf der Fahrbahn befindliche Steine und diversen anderen Hindernissen einstellen müssen. Antizipiere diese Herausforderungen. Stelle dich auf sie ein und nimm sie mit dem Selbstverständnis, dass Du in der Lage bist mit diesen Herausforderungen umzugehen. Einfach blind darauf loszufahren und darauf zu hoffen das es schon irgendwie gutgehen wird und sich etwas ändert, wäre die falsche Herangehensweise. Sieh es spielerisch und verstehe, dass es genau diese Herausforderungen sind, die dir Wachstum und Erfahrung bringen, die Du benötigst, um zu wachsen.

 

Erst wenn Du dieses Bewusstsein entwickelt hast, bist Du für dein Lebensspiel bereit. Erworbene Kenntnisse, müssen in Anwendung gebracht werden, ansonsten nutzen sie dir nicht. Der Glaube, dass negative Gedanken dabei helfen können, einen Antrieb zu entwickeln, ist falsch. In Wahrheit gibt man dem Negativem dadurch nur mehr Raum und bindet sich dadurch noch stärker an das Problem. Kurzfristig mit negativen Gedanken umzugehen ist kein Problem, hält man allerdings an ihnen fest, so nehmen sie einen festen Platz ein und beschäftigen dich bis zu dem Punkt, an dem es anfängt wehzutun. Das Problem hat sich dabei nicht verändert, aber der Mensch hat sich verändert. Irgendwann ist er unfähig loszulassen und macht nichts anderes mehr, als das Problem zu problematisieren. Aus diesem Grund ist es so wichtig Probleme als das zu sehen, was sie sind. Eine Möglichkeit eine Kurskorrektur hin in Richtung Lösung vorzunehmen, nachdem Wut, Ärger, oder Enttäuschung vorbeigezogen sind. Der Gamechanger in Punkto Umgang mit Problemen, ist der Perspektivenwechsel und das daraus resultierende Handeln. Begreife Probleme aus einer neuen Perspektive als motivierende Herausforderung. Handele und erziele ein Ergebnis. Aus jedem Ergebnis entsteht eine neue Erkenntnis und somit auch ein neues Verständnis. Nimm dir dieses Verständnis als Motivation für beständiges Streben. Genau das ist es, was wahre High Performer machen. Sie sehen und verstehen Probleme temporär und wissen, dass sie vorbeiziehen. Aus diesem Bewusstsein erwächst die Größe, sich nicht vom Weg abbringen zu lassen und beharrlich so lange weiterzumachen, bis man am Ziel angekommen ist. Mit folgenden Schritten kann es auch dir gelingen von einer Herausforderung in ein beständiges Streben zu kommen:

 

  1. Konzentriere dich nicht auf das Problem, das ist unproduktiv und bindet dich
  2. Überlege, was das Problem dir möglicherweise mitteilen möchte
  3. Überlege, worum es eigentlich geht und was es zu erreichen gilt
  4. Wechsele die Perspektive und definiere das Problem als Herausforderung
  5. Nimm die Herausforderung bereitwillig an
  6. Wie könnten mit der Herausforderung verbundene Lösungsansätze aussehen
  7. Was wäre positiv, wenn Du die Herausforderung meisterst
  8. Fokussiere die für dich beste Lösung und handele
  9. Akzeptiere, dass jede Handlung ev. neue Herausforderungen mit sich bringen und reagiere, gelassen
  10. Achte auf deine Sprache und formuliere positiv
  11. Passe möglicherweise den Kurs an, behalte aber dein Ziel stets im Blick
  12. Wiederhole so lange, bis Du erfolgreich bist
  13. Feiere dich selbst

 

Insofern Du hiervon immer noch nicht überzeugt bist und zu den „Ja, aber…“ oder „Ja, ja…“ Typen gehörst, dann wird es Zeit dich von deiner eingeschränkten Sichtweise zu trennen. Es wird Zeit deine Ängste vor der Herausforderung und der damit verbundenen Veränderung abzulegen. Zu machen, um dadurch zu erleben, anstatt alles zu durchdenken. Denke nicht darüber nach, was Du möglicherweise alles verlieren könntest? Wie hart diese Reise der Herausforderung, vom Problem zur Lösung ggf. wird und wie lange es braucht bzw. was sich dir auf dieser Reise möglicherweise alles in den Weg stellt? Diese Gedanken sind die offensichtlichste Aufforderung dort zu bleiben, wo Du bist. Es lässt dich kurzfristig den Schmerz gegenüber der Herausforderung und der damit verbundenen Veränderung, vermeiden. Veränderung, daraus resultierende Zufriedenheit und langfristiges Glück wirst Du aber nur dann erfahren, wenn Du loslegst und den Herausforderungen des Lebens begegnest. Sie werden dir die Leidenschaft und das Feuer zurückbringen, wonach Du bereits seit länger Zeit auf der Suche bist.

 

Falls Du mit meinen Ansichten übereinstimmst, dich wiederfindest und der Meinung bist, dass es tatsächlich an der Zeit ist den Herausforderungen des Lebens und der Karriere zu begegnen, dann nimm die von mir aufgeführten Punkte als Startlinie, um jetzt zu beginnen. Fülle die Punkte mit deinen Gedanken und Aktionen. Mache bitte nicht den Fehler dir sofortige Resultate zu versprechen, sondern habe Geduld. Gut Ding will Weile haben. Sei dir bewusst, dass Du dabei eine Entscheidung für dein Leben und deine Karriere triffst.

 

Insofern Du dir die Schritt für Schritt Anleitung zu diesem Thema als PDF herunterladen möchtest, dann gehe einfach auf meine Website: https://christianpflug.com/blog/herausforderungen

 

Bis dahin, bleibe authentisch, ehrlich und mutig und performe einzigartig durch Menschlichkeit, für dein bestes Selbst!

 

Bis zum nächsten Mal,

dein Chris

Disclaimer: Wichtig! Ich bin weder Arzt noch Therapeut. All meine Erkenntnisse und Inhalte, die ich weitergebe, basieren auf angeeignetem Wissen und Erfahrungen. Die Erfolgsprinzipien und Gewohnheiten, die ich wiedergebe, gehören nicht mir und ich bin somit auch nicht deren Entdecker. Ich setze sie lediglich in einen für mich sinnvollen Rahmen. Die vorgestellten Inhalte haben bei mir funktioniert und können ggf. auch bei Dir funktionieren. Allerdings gibt es auf die wiedergegebenen Inhalte meinerseits, ganz egal ob gratis, Kaufkurse, Webinare, Podcasts, Webcasts, PDFs etc., keinerlei Garantie.

 

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