Für Leistungsträger:innen, die liefern und trotzdem nicht weiterkommen
Du steckst nicht fest, weil du zu wenig kannst.
Du steckst fest, weil du zu gut bist in dem, was du gerade machst.
Ich helfe dir, deine Position im Business zu verbessern.
10 Minuten. Niemand sieht das Ergebnis außer dir.
Kennst du das?
Du lieferst seit Jahren. Und trotzdem sitzt du abends im Auto und fragst dich, ob das hier noch irgendwohin führt.
„Ich weiß genau, was ich tue. Nur leider nicht mehr, wofür.“
„Mein Job ist gut, meine Leistung stimmt. Und trotzdem frage ich mich: Bin ich wirklich gut genug?“
„Ich liefere permanent ab und spüre trotzdem keine innere Zufriedenheit.“
Das liegt nicht an deiner Leistung. Das liegt an deiner Position.
Und dann gibst du mehr.
Mehr Stunden. Mehr Projekte. Mehr Zähne zusammenbeißen.
Kein Trainer würde ein Leistungstief mit mehr Willen beheben. Er würde sich anschauen, woran es liegt. Im Sport trainiert man, um besser zu werden. Im Business hofft man darauf.
Und deshalb heißt es dort: streng dich mehr an.
Das ist die Fleißlüge. Und sie kostet dich Jahre.
Wer hier mit dir spricht
Ich bin nicht der, der es geschafft hat.
Ich bin der, der denselben Weg geht und ein Stück weiter vorne steht.
Ich weiß, wie sich der Dienstagmorgen anfühlt, an dem du weißt, dass du wieder alles gibst und trotzdem nichts vorangeht.
Ich stehe selbst noch mittendrin. Vollzeitjob, Ziele über mir, ein Team um mich. Ich trainiere keine Theorie. Ich trainiere das, was ich selbst jeden Tag brauche.
Elf Jahre PUMA, vier davon von PUMA beim BVB eingesetzt. M.A. Sportwissenschaft. Ausbildungen bei Brendon Burchard, Patrick McKeown, dem FC Barcelona Innovation Hub und dem IST. Ein Buch, das rund 1.300 Menschen gekauft haben.
Wie das geht
Mentale Stärke ist kein Talent. Sie ist trainierbar.
Wie Kraft und Ausdauer im Sport. Sieben Prinzipien, die ineinandergreifen. Keine Tipps, keine Abkürzungen.
| M | Motivation. Dein innerer Antrieb. |
| I | Intention. Deine bewusste Ausrichtung. |
| N | Neupositionierung. Dein Platz im Spielsystem. |
| D | Disziplin & Wille. Deine täglichen Standards. |
| S | Stamina. Deine nachhaltige Ausdauer. |
| E | Energie. Die Basis, auf der alles steht. |
| 7 | Teamgeist. Deine Wirkung im Miteinander. |
Sieben Prinzipien. Ein System.
Wie ein Montag aussehen kann
Du gehst rein und weißt, was du willst.
Du sagst, was du denkst, ohne es dreimal zu drehen.
Und du hast wieder Luft.
Aus Leistungsträger:innen werden Business-Athlet:innen. Menschen, die an sich arbeiten wie Sportler:innen, statt nur zu funktionieren.
Dein Einstieg
Du musst nicht alles auf einmal starten. Such dir den Schritt, der jetzt für dich dran ist.
Der Selbsttest
In wenigen Minuten siehst du, wo du in jedem der 7 Prinzipien stehst und welcher dein größter Hebel ist. Das ist dein ehrlicher Ausgangspunkt.
Das Buch
7 Prinzipien für mentale Stärke zum Nachlesen. Deine ersten Schritte in deinem Tempo. Für Fußballer geschrieben, aber für Business Athlet:innen gemacht.
Sparring 1:1
Wenn du nicht allein trainieren, sondern einen Sparringspartner an deiner Seite haben möchtest, dann bewirb dich jetzt.
Wo ich das gelernt habe
Bevor ich mit Menschen im Büro gearbeitet habe, habe ich mit Menschen gearbeitet, deren Leistung jede Woche öffentlich bewertet wird. Der Druck ist derselbe. Die Zweifel sind dieselben. Nur das Spielfeld ist ein anderes.
Fussball-Profi, Galatasaray Istanbul, SüperLig, Türkei
AHMED KUTUCU
"Chris hat mir geholfen, meine Bestimmung zu entdecken: Respekt und gegenseitiger Support ist meine Motivation. Deshalb lebe ich jeden Tag, voller Energie meine höchsten Werte. Mit dieser Einstellung möchte ich andere Menschen inspirieren, eine bessere Selbstreflexion zu erreichen und entsprechend zu handeln!"
Ehemaliger Bundesliga-Torwart, Deutscher Meister, Pokalsieger und Weltmeister
ROMAN WEIDENFELLER
"Bereits in seiner Zeit bei PUMA überzeugte Chris stets mit Empathie. Seit ich Chris kenne, steht Vertrauen immer an oberster Stelle. Chris ist zu 100 % zuverlässig, denn er redet nicht nur, sondern er handelt!"
Fussball-Profi, ehem. 1. FC Kaiserslautern, 2. Bundesliga, Deutschland
KENNY REDONDO
Das Sparring mit Chris hat mir geholfen, mehr Klarheit für den gegenwärtigen Moment zu gewinnen. Durch selbstreflektierende Gespräche konnte ich meine Ziele für eine bessere Zukunft bestimmen."
Jede Woche eine Folge
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Kostenlos hören Business-Athlet:in Eine Regel pro Woche, die dich auf deiner Position festhält. Und eine Sache, die du danach tun kannst. |
Für wen das nicht ist
Ich arbeite nicht mit Menschen, die Motivation suchen, die eine Abkürzung wollen oder die gerade in einer Lebenskrise stecken.
Ich arbeite mit Menschen, die liefern und bereit sind, an sich zu arbeiten, statt woanders neu anzufangen.
Skeptiker sind ausdrücklich willkommen. Wer fragt, ob das etwas bringt, hat meistens schon Enttäuschungen hinter sich.
Nichts davon passiert plötzlich.
Es passiert einfach weiter.
Das Einzige, was falsch ist, ist nichts zu tun.
Mach den Selbsttest10 Minuten. Niemand sieht das Ergebnis außer dir.
#PlayMentallyStronger
